Les prisonnières
(G et F, face à face, les mains entrecroisées, semblent tenir entre elles une grille). G : Je suis prisonnière. Madame, sauvez-moi! F : Non. C’est moi, la prisonnière. … Lire la suite
Charte de bien-être avec soi-même
Ou comment accepter d’être un meilleur compagnon pour soi-même. La pire des solitudes n’est pas d’être seul mais d’être un compagnon … épouvantable pour soi-même. ¹ J’appelle vivance de la … Lire la suite
Dans quel espace je me place au quotidien?
Le prisme sous lequel j’approche ce qui est en assure la tonalité. Je comprends que chaque situation est l’occasion d’évoluer dans l’espace qui correspond à celui de mon esprit et … Lire la suite
Mieux communiquer : quelques repères de base
Ce n’est pas l’amour, aussi merveilleux soit-il, qui permet à deux êtres qui s’aiment de rester ensemble dans la durée d’une vie. C’est la qualité de la communication, la richesse … Lire la suite
Pardonner, c’est déposer le fardeau qui vous ronge
« Pardonner sans oublier, et ne pas faire comme si de rien n’était. Pardonner n’est pas oublier, mais cesser de « se ronger les sangs » sur ses propres malheurs et arriver à … Lire la suite
Qu’est-ce que l’image de soi?
Martine 14 ansJ’ai mal dans ma peau, je me sens nulle, zéro, inutile sur cette planète,je me fais honte au fond de moi.Je repousse toute idée d’indépendance, la vie me … Lire la suite
Le courage d’être soi
Nous vivons dans une société où de multiples occasions nous sont données de nous laisser définir par autrui. A chacune de ces occasions, c’est une part d’autonomie et … Lire la suite
Connecter les choses, c’est croire en une forme de reliance
Au cours du discours qu’il a tenu devant de nouveaux étudiants de Stanford, Steve Jobs a déclaré : « Vous ne pouvez pas connecter les choses en regardant vers le … Lire la suite
Je suis comme je suis
Connaissez-vous vraiment vos valeurs personnelles ? C’est cette question que la thérapeute comportementaliste et cognitive, Isabelle Nazare-Aga, adresse au lecteur tout au long de l’ouvrage qui s’intitule « Je … Lire la suite
Fatuité, ma Révérence
BRAVO !!! BRAVO !!! Une salve d’applaudissements se décharge en rafales dans l’amphithéâtre que plus de 2000 personnes occupe. Effusion. Bouillonnement. Exaltation. Le parterre, debout, jubile et … Lire la suite
Le chemin de vie, c’est quoi?
Le chemin de vie représente la direction que votre vie peut prendre à travers les expériences qui en émaillent le quotidien. Cette direction est fonction de la nature des événements … Lire la suite
Qu’est-ce que la vie attend de moi?
De retour des camps de concentration où il avait été déporté, Viktor Frankl, médecin psychiatre, s’interroge sur le sens de la vie, celui-là même qui place le courage et … Lire la suite
Quel archétype sous-tend votre chemin de vie?
« Nous sommes chacun uniques et encore à naître » Viviane Thibaudier Un archétype, c’est quoi? Les archétypes sont des images symboliques universelles que l’on retrouve tout au long de l’histoire … Lire la suite
Double sentence
Comme tous les jours, tu descends âprement les marches dont tu intercales le mouvement de soupirs qui prédisent ton état d’esprit et l’état de ton cœur. Coupée du Souffle de … Lire la suite
RELIANCE COACHING Conscience et éveil de soi 