Liste des sentiments comprenant interprétations et jugements
S’exprimerne signifie pascommuniquer S’exprimer revient à dire tout ce qui nous passe par l’esprit et nous traverse sans prêter attention à la manière dont les propos que nous lançons de … Lire la suite
Sentir sans juger ni interpréter
Je sens que / Je me sens La plupart du temps, si vous demandez à une personne « Comment vous sentez-vous? » par rapport à une situation préoccupante, elle vous répondra « Je … Lire la suite
Le véritable amour supporte la vérité
« En renonçant à la recherche de la vérité, nous ne sauvons pas l’amour, pas même celui que nous portons à nos parents. Pardonner ne nous aide en rien tant … Lire la suite
Ces parties de moi que je tais
C’est à ce moment-là que ce quel’on nomme « libération » peut s’établir, autrement dit, l’intégration pleine et entière – sans discordance et en toute neutralité – de matériaux restés … Lire la suite
Tranquillité d’esprit
Je n’ai pas pour habitude de parler de moi mais aujourd’hui, je vais faire une exception. La tranquillité d’esprit est un trait sur lequel je fais reposer, en partie, … Lire la suite
Le lâcher-prise
C’est continuer à agir sans s’inquiéter du résultat ; s’occuper de l’avenir sans s’en préoccuper. Le lâcher-prise, ce n’est pas rien faire. Au contraire. C’est une action volontaire et dynamique. … Lire la suite
Traité de paix pour les colériques
Afin de vivre ensemble longtemps et dans le bonheur ; afin de développer et d’approfondir continuellement notre amour et notre compréhension, les soussignés font le voeu d’observer et … Lire la suite
Images inconscientes
L’image se fait corps. Le corps devient image et révèle ses non-dits car l’image inconsciente est le produit d’un entrelacs de mémoires. On ne ressent rien sans se représenter mentalement … Lire la suite
Conflit intérieur
L’invitation?S’accepter soi-même.Car, lorsque nous ne nous acceptons pas et que nous nous imaginons être quelqu’un d’autre, un conflit surgit entre ce que l’on croit être et ce que nous sommes … Lire la suite
Le Secret de l’Aigle
[…] Sortant de ma réserve, je lui demandai : – Don Diego, si je comprends bien, vous faites une distinction entre la légende des Sept Plumes de l’Aigle … Lire la suite
Responsabilisation d’action
La violence est souvent une mise en acte de l’impuissance. Face à la vie et à ses imprévisibles, la prise de conscience n’est jamais suffisante. Elle demande à être prolongée … Lire la suite
Responsabilisation d’engagement
C’est dangereux d’aimer, quand chaque fois se profile le risque d’un abandon, d’une trahison. C’est violent, un amour qui se construit sur des attentes qui sont des exigences. C’est fragile … Lire la suite
Responsabilisation par rapport à la qualité de nos relations à autrui
Dans une séparation, ce n’est pas l’autre que nous quittons malgré les apparences : c’est la part de nous-même avec laquelle nous ne voulons plus vivre.1 Nous sommes fondamentalement des … Lire la suite
Responsabilisation de conscience
En ne voulant pas lui faire de la peine,je lui ai fait beaucoup de mal.1 C’est l’équivalent d’une ascèse personnelle, exigeante et durable. Au-delà de tous nos conditionnements, de notre … Lire la suite
RELIANCE COACHING Conscience et éveil de soi 