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Connaissance de soi | Evolution personnelle & professionnelle | Reconversion professionnelle | Coaching

Se délester du poids du passé

OBJECTIF DE L’ACTIVITÉ Se délester du poids du passé L’accueillir comme une Force Faire confiance en la Vie CONSIGNE Laissez-vous vous imprégner et voyager au gré de cette métaphore symbolisant … Lire la suite

26/02/2018 · Poster un commentaire

Qualités innées : comment vous font-elles agir et réagir ?

OBJECTIF DE L’ACTIVITÉ
L’objectif de cette mini-activité est, à partir de vos qualités fondamentales, de vous aider à :Lire la suite

24/10/2016 · Poster un commentaire

Estime de soi : quel est votre profil ?

L’ESTIME DE SOI, C’EST QUOI EN BREF?     L’estime de soi se compose et se nourrit de 4 dimensions : Vision de soi : c’est le regard que l’on se … Lire la suite

22/08/2016 · Poster un commentaire

Lister ses forces, atouts et dons

    Blues, blues, quand tu nous tiens … Vous doutez parfois de votre valeur, de vos qualités et compétences parce que vous êtes dans une période de blues et … Lire la suite

18/07/2016 · Poster un commentaire

Le portrait chinois

    Pour amorcer le week-end de manière ludique, laissons-nous aller à un peu de frivolité en faisant un jeu tout en se (re)découvrant.   LE PORTRAIT CHINOIS.   Qui … Lire la suite

08/07/2016 · Poster un commentaire

Pratiquer le détachement au quotidien

« Adopter une attitude de détachement à l’égard de ses pensées, de ses émotions, des choses, c’est savoir les lâcher après les avoir acquises. Ce mouvement d’acquisition puis de perte est … Lire la suite

24/06/2016 · Poster un commentaire

Se fixer et formuler un objectif

UN OBJECTIF, C’EST QUOI?   Un objectif, qu’est-ce que c’est ? C’est un but que l’on se fixe et que l’on souhaite atteindre en vue de modifier une situation donnée. Il … Lire la suite

02/05/2016 · 1 commentaire

Mettre ses émotions en mots

OBJECTIF DE L’ACTIVITÉ   Mettre des mots sur les émotions qui nous habitent et résonnent en nous pour mieux s’en libérer.   CONTEXTE Ceux qui affirment qu’il n’est pas sain … Lire la suite

01/04/2016 · Poster un commentaire

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