RELIANCE COACHING Conscience et éveil de soi

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Le transfert, c’est quoi?

Comment résoudre nos transferts affectifs? En quoi consiste le transfert? Nous faisons un transfert avec une personne lorsque nous réagissons à elle comme si elle était une tierce personne, en … Lire la suite

27/07/2021 · Poster un commentaire

Hypersensibles

Trop sensible, peut-on être heureux? Avoir le sentiment d’être heureux dans son quotidien relève davantage de la posture que nous choisissons d’arborer face à la vie dans tout ce qu’elle … Lire la suite

10/05/2021 · Poster un commentaire

Cessez d’être gentil, soyez vrai!

Etre avec les autres en restant soi-même. Qu’est-ce qu’être gentil? C’est répondre par la positive à toutes les demandes qui nous sont faites, même à celles qui relèvent de l’implicite. … Lire la suite

03/05/2021 · Poster un commentaire

Liste des sentiments comprenant interprétations et jugements

S’exprimer ne signifie pas communiquer. S’exprimer revient à dire tout ce qui nous passe par l’esprit et nous traverse sans prêter attention à la manière dont les propos que nous … Lire la suite

26/04/2021 · Poster un commentaire

Sentir sans juger ni interpréter

Je sens que / Je me sens La plupart du temps, si vous demandez à une personne « Comment vous sentez-vous? » par rapport à une situation préoccupante, elle vous répondra « Je … Lire la suite

23/04/2021 · Poster un commentaire

Utiliser le stress pour réussir sa vie

    STRESS   « Agression de l’organisme par un agent physique, psychique, émotionnel entraînant un déséquilibre qui doit être compensé par un travail d’adaptation ». « Réaction de l’organisme … Lire la suite

16/11/2016 · Poster un commentaire

E.M.O.T.I.O.N. : 7 étapes pour se comprendre

  E-MO-TION   Jamais un terme n’aura fait couler autant d’encre.   Et pour cause …   Dans notre société, nulle place n’est accordée aux émotions, que ce soit tant … Lire la suite

18/10/2016 · Poster un commentaire

L’émotion, sentiment d’un plaisir ou d’un déplaisir

  Kant a dit :   “L’émotion est le sentiment d’un plaisir ou d’un déplaisir actuel qui ne laisse pas le sujet parvenir à la réflexion. Dans l’émotion, l’esprit surpris … Lire la suite

06/07/2016 · 5 Commentaires

Mettre ses émotions en mots

OBJECTIF DE L’ACTIVITÉ   Mettre des mots sur les émotions qui nous habitent et résonnent en nous pour mieux s’en libérer.   CONTEXTE Ceux qui affirment qu’il n’est pas sain … Lire la suite

01/04/2016 · Poster un commentaire

La face cachée des émotions

    Notre comportement s’articule, majoritairement, autour des émotions. Ce sont elles qui nous font agir dans un sens plutôt que dans un autre et qui nous placent devant un … Lire la suite

29/03/2016 · Poster un commentaire

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