RELIANCE COACHING Conscience et éveil de soi
Conscience & Connaissance de soi | Développement personnel | Evolution personnelle | Réalisation de soi | Potentialiser les situations de vie
La face cachée des émotions
Notre comportement s’articule, majoritairement, autour des émotions. Ce sont elles qui nous font agir dans un sens plutôt que dans un autre et qui nous placent devant un miroir dans lequel se reflète toute notre intériorité. Il est donc préférable de bien les connaître pour comprendre ce qui peut nous arriver et y répondre de la manière la plus adéquate possible sans constamment tomber dans les artifices de la réaction.
Le livre « La face cachée des émotions » de Sylvie Berthoz et Silvia Krauth-Gruber, très simple et accessible à tous niveaux, vous apportera toutes les clés pour plonger dans l’univers fascinant des émotions. Ce livre est en général disponible dans les bibliothèques de quartier.
N’hésitez pas à partager vos expériences, lectures ou autres sur le sujet.
Bonne lecture !
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