Donner corps à son expressivité
Un morceau de musique, ce n’est pas qu’une série de sons qui se livrent à nos oreilles. C’est une mise en mouvement, parfois, une mise en abyme, une gestuelle particulière … Lire la suite
Culpabilité : une palette de sentiments et de réactions
Il n’est pas de culpabilité meilleure – ou moins toxique – qu’une autre : à chacun son passé et sa culpabilité. Pléthore d’articles et d’ouvrages sont exclusivement dédiés à la … Lire la suite
Qu’est-ce que la réalité humaine?
La réalité humaine est d’abord une réalité affective. La réalité humaine est d’abord une réalité affective. C’est à partir de nos émotions, de nos joies et de nos craintes, de … Lire la suite
Hypersensibles
Trop sensible, peut-on être heureux? Avoir le sentiment d’être heureux dans son quotidien relève davantage de la posture que nous choisissons d’arborer face à la vie dans tout ce qu’elle … Lire la suite
Cessez d’être gentil, soyez vrai!
Etre avec les autresen restant soi-même Qu’est-ce qu’être gentil? C’est répondre par la positive à toutes les demandes qui nous sont faites, même à celles qui relèvent de l’implicite. Or, … Lire la suite
Liste des sentiments comprenant interprétations et jugements
S’exprimerne signifie pascommuniquer S’exprimer revient à dire tout ce qui nous passe par l’esprit et nous traverse sans prêter attention à la manière dont les propos que nous lançons de … Lire la suite
Sentir sans juger ni interpréter
Je sens que / Je me sens La plupart du temps, si vous demandez à une personne « Comment vous sentez-vous? » par rapport à une situation préoccupante, elle vous répondra « Je … Lire la suite
Responsabilisation d’engagement
C’est dangereux d’aimer, quand chaque fois se profile le risque d’un abandon, d’une trahison. C’est violent, un amour qui se construit sur des attentes qui sont des exigences. C’est fragile … Lire la suite
RELIANCE COACHING Conscience et éveil de soi 