Avoir peur est un processus naturel. La peur est une émotion qui nous incite à bouger, qui nous pousse dans nos retranchements, qui nous indique qu’un élément important n’est pas en adéquation avec notre manière de vivre, de nous comporter, de penser et qu’un risque est bel et bien présent. La peur est donc un puissant indicateur.

Affronter ses peurs est donc important pour avancer dans la direction choisie.

Mettre en place des actions concrètes et mesurables permet de dépasser, petit à petit, ce sentiment de peur et de reprendre confiance en soi et en son projet.

Dans tout processus de changement, quelques pertes se font sentir ici et là mais elles ne sont rien en comparaison avec ce qui vous attend au final.

Accepter ces pertes, c’est accepter d’affronter le processus en question de manière beaucoup plus sereine et détachée et de rester focalisé(e) sur le but à atteindre.

Ce qui est considéré comme perdu l’est pour un temps donné, puis nous entrons à nouveau dans une phase de construction où tout est possible.

Chaque changement est un voyage intérieur avant d’être une destination.