Accéder à la liberté
Dans un ouvrage intitulé Feuilles oubliées, feuilles retrouvées, Éditions Payot & Rivages, Paris, 2009, p. 95, François Roustang émet la réflexion suivante : « Notre civilisation pense spontanément la liberté … Lire la suite
Le Souffle
Le mental est le cavalier et la respiration, le cheval. Source : Garden de Jacek Yerka. Cette partie en nous qui sait est constamment présente. Elle peut être contactée à … Lire la suite
La puissance du quotidien
“J’ai vu Sisyphe heureux”. Cette semaine, place au mythe, à la poésie, au regard que chacun porte et est amené – à travers les expériences de vie qui émaillent sa … Lire la suite
1-J’ai vu Sisyphe heureux
Nous étions sortis en mer Et il s’est noyé 1. Il était mort à présent l’aube L’heure de sa mort n’a pas pu être précisée Noyé par les dettes Noyé … Lire la suite
L’imprévisibilité
Notre avenir est infini, à condition de n’opposer au temps aucune résistance. Aussi, convient-il de ne pas gâcher l’imprévisible par des anticipations inopportunes sous peine de se retrouver cloîtré – … Lire la suite
Accepter
Acceptation = Apprendre à “faire avec” Accepter. Mais qu’est-ce que ce terme signifie au juste? Apprendre à “faire avec”. Apprendre à “composer” dans nos vies avec ce qui est. Apprendre … Lire la suite
Phénomènes extérieurs – Mouvements intérieurs
L’extérieur nous permet de saisir les mouvements qui se produisent dans notre intériorité. Ainsi, nous avons la possibilité de pouvoir diriger le focus de notre attention sur ces mouvements afin … Lire la suite
L’absolue souffrance de ne pouvoir t’aider, mon fils
PRÉAMBULE La lecture de cette histoire invite au silence. Aussi je laisse Beethoven nous accompagner sur des notes qui exhortent à l’accueil de ce qui est. Dans une salle, à … Lire la suite
L’acceptation, condition sine qua non au changement
Effectuer un changement, en soi, n’est pas difficile. A partir du moment où l’on a décidé qu’il était temps de changer la donne et que l’on sait très clairement ce … Lire la suite
Lâcher-prise : quel est mon talon d’Achille ?
Lâcher prise. Qui n’a pas entendu ce terme et cette recommandation, maintes fois assenés, lors de passages difficiles, de remises en questions, de phases de doutes, de perplexité, de peur … Lire la suite
Accepter, cela empêche toute évolution
Denise Desjardins, dans sa jeunesse, a dit : « L’acceptation, c’est de la faiblesse, de l’abdication, de la molle résignation, une démission, une défaite. Et surtout, cela empêche toute évolution. … Lire la suite
Pratiquer le détachement au quotidien
« Adopter une attitude de détachement à l’égard de ses pensées, de ses émotions, des choses, c’est savoir les lâcher après les avoir acquises. Ce mouvement d’acquisition puis de perte est … Lire la suite
RELIANCE COACHING Conscience et éveil de soi 