RELIANCE COACHING Conscience et éveil de soi
Conscience & Connaissance de soi | Développement personnel | Evolution personnelle | Réalisation de soi | Potentialiser les situations de vie
Etre
Retraite bouddhiste effectuée du 26 décembre au 02 janvier 2016 dans le domaine de Crampoisic.
Une quarantaine de yogis étaient présents pour 7 jours de silence et 8 heures de méditation quotidiennes, entrecoupées de marches méditatives et d’enseignements sur le Dharma.
Semaine très intéressante. Le silence, l’assise, les enseignements n’ont pas été ce qui a constitué une difficulté. Par contre, arriver à canaliser mon énergie rien qu’en méditant sans avoir, à proprement parler, d’activité physique aura été un challenge relevé haut la main même si le jeudi et le vendredi matin, les méditations de 5h à 7h auront été plus qu’ardues.
Ayant besoin de dégager le surplus d’énergie en moi, j’en ai donc profité pour aller me balader dans la campagne de St-Mayeux. Pas loin du domaine se trouve le site néolithique de Querfalec. Je m’y suis rendue. Ce jour-là, il pleuvait des cordes. Aussi, l’eau se trouvant à l’entrée en bouchait le passage. Je suis donc revenue sur mes pas.
L’endroit est magnifique. La Bretagne est pleine de force et de caractère. Le paysage représente à merveille ce trait si caractéristique de cette région. Un ciel à la Turner se déploie devant nos yeux quotidiennement. Un soleil d’un rouge ardent perce un ciel dont la palette de gris or contraste, nous laissant bouche-bée. Quelle beauté !
Le dessein du monde et sa parfaite orchestration s’ouvre à nous. Nous n’avons plus qu’à nous en délecter et à y prendre part en accord avec notre souffle.
Combien sommes-nous à encore nous émerveiller devant le paysage qui nous entoure ? Combien sommes-nous à tout simplement observer la Beauté du monde dans lequel nous vivons, accrochés que nous sommes à notre vie emplie de désirs en tout genre ?
En cela, cette semaine aura permis de revenir à l’essentiel, d’observer nos attachements et de nous décentrer de nous-mêmes pour déplacer notre attention sur ce qui nous constitue au plus profond de nous mais aussi à tout ce qui nous entoure, à nous permettre de ressentir et d’être, en toute simplicité.
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