Responsabilisation par rapport à la qualité de nos relations à autrui
Nous sommes fondamentalement des êtres de relation, impliqués ou engagés dans des relations multiples dont le maillage va tresser le réseau de notre accord ou de notre désaccord … Lire la suite
Responsabilisation de conscience
C’est l’équivalent d’une ascèse personnelle, exigeante et durable. Au-delà de tous nos conditionnements, de notre culture ou de nos croyances, en acceptant aussi la part de travail invisible … Lire la suite
Les prisonnières
(G et F, face à face, les mains entrecroisées, semblent tenir entre elles une grille). G : Je suis prisonnière. Madame, sauvez-moi! F : Non. C’est moi, la prisonnière. … Lire la suite
Charte de bien-être avec soi-même
Ou comment accepter d’être un meilleur compagnon pour soi-même. 1. Je peux découvrir, à tout âge, que je suis partie prenante et co-auteur de tout ce qui m’arrive. … Lire la suite
Dans quel espace je me place au quotidien?
Je comprends que chaque situation est l’occasion d’évoluer dans l’espace qui correspond à celui de mon esprit et que chaque événement, situation, personne, objet n’est là que pour … Lire la suite
Mieux communiquer : quelques repères de base
Communiquer, de nos jours, relève davantage de l’expression que de la communication en tant que telle. En effet, tandis que l’expression de ses sentiments, de ses ressentis, de … Lire la suite
Pardonner, c’est déposer le fardeau qui vous ronge
« Pardonner sans oublier, et ne pas faire comme si de rien n’était. Pardonner n’est pas oublier, mais cesser de « se ronger les sangs » sur ses propres malheurs et … Lire la suite
Qu’est-ce que l’image de soi?
L’image de soi est, avant tout, un sentiment, le sentiment d’exister et d’être soi ; un soi que l’on aime ou que l’on rejette, que l’on protège ou que l’on … Lire la suite
Le courage d’être soi
Nous vivons dans une société où de multiples occasions nous sont données de nous laisser définir par autrui. A chacune de ces occasions, c’est une part d’autonomie et … Lire la suite
Connecter les choses, c’est croire en une forme de reliance
Au cours du discours qu’il a tenu devant de nouveaux étudiants de Stanford, Steve Jobs a déclaré : « Vous ne pouvez pas connecter les choses en regardant vers le … Lire la suite
Je suis comme je suis
Connaissez-vous vraiment vos valeurs personnelles ? C’est cette question que la thérapeute comportementaliste et cognitive, Isabelle Nazare-Aga, adresse au lecteur tout au long de l’ouvrage qui s’intitule « Je … Lire la suite
Fatuité, ma Révérence
BRAVO !!! BRAVO !!! Une salve d’applaudissements se décharge en rafales dans l’amphithéâtre que plus de 2000 personnes occupe. Effusion. Bouillonnement. Exaltation. Le parterre, debout, jubile et … Lire la suite
Le chemin de vie, c’est quoi?
Le chemin de vie représente la direction que votre vie peut prendre à travers les expériences qui en émaillent le quotidien. Cette direction est fonction de la nature des événements … Lire la suite
Qu’est-ce que la vie attend de moi?
De retour des camps de concentration où il avait été déporté, Viktor Frankl, médecin psychiatre, s’interroge sur le sens de la vie, celui-là même qui place le courage et … Lire la suite
